湾塘乡，隶属于云南省红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自治县，地处屏边苗族自治县中部，东靠白云乡，南邻白河乡，西南与玉屏镇、新现镇相望，西界蒙自市期路白苗族乡，北临四岔河与新华乡相望，东北接和平乡，距屏边苗族自治县城区42千米，区域总面积178.83平方千米。截至2019年末，湾塘乡户籍人口为13507人。

民国二年（1913年），属屏东区和屏中区部分；1988年3月，由湾塘区改为湾塘乡。截至2020年6月，湾塘乡辖8个行政村，乡人民政府驻南溪河岸大沙坝新区。

截至2019年末，湾塘乡有工业企业6个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市29个。