洛恩乡，隶属于云南省红河哈尼族彝族自治州红河县，地处红河县南部，东、北、西分别与阿扎河、宝华、架车3乡相连，南自西向东与绿春县戈奎乡、大兴镇、牛孔乡接壤，距红河县城60千米，区域总面积194.76平方千米。截至2019年末，洛恩乡户籍人口为30725人。

1970年，由甲寅区分出设洛恩公社；1988年，由洛恩区改为洛恩乡。截至2020年6月，洛恩乡辖8个行政村，乡人民政府驻洛恩村。

截至2019年末，洛恩乡有工业企业1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市3个。