门巴乡，隶属于西藏自治区拉萨市墨竹工卡县，地处墨竹工卡县东北部，东靠米拉山和工布江达县，西靠那曲地区嘉黎县，乡人民政府距离县城62.7千米，总面积1372.42平方千米。截至2019年末，门巴乡有户籍人口4210人，2019年底全乡共939户4093人。截至2019年，门巴乡下辖6个行政村：巴尔卡村、仁多岗村、德宗村、达珠村、波娃村、整娃村；乡人民政府驻巴尔卡村。

1960年，建门巴乡。1996年，仁多岗乡并入门巴乡。2022年2月，门巴乡入选2021年西藏自治区生态文明建设示范乡拟命名公示名单。境内有德仲温泉等景点。

2019年，门巴乡完成全乡农村经济总收入约11865.15万元，其中一产收入8684.07万元，二产收入51.09万元，三产收入3129.98万元，农牧民人均纯收入21095.31元。门巴乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市19个。德仲温泉于2025年成功列入西藏自治区康养旅游示范基地名单。