藏改乡，隶属于西藏自治区日喀则市江孜县，位于江孜县北部，距县城约20公里，总面积150平方千米。1987年2月撤区并乡时，由原藏改、楚古两乡合并为现建制。全乡下辖7个行政村，包括亚益村、藏改村、达尔村、杂吾村、楚古村、夏尔岗村、其吾村。根据2020年第七次全国人口普查，全乡人口为2337人。

该乡以农业为主导产业，耕地面积达6646亩，另有草场153002亩、林业用地5935亩，主要种植青稞、小麦等作物。经济以农业为主，农牧并举，兼有农畜产品加工业，曾于1986年12月和1991年11月被自治区绿化委员会评为林业先进集体。传统手工业以氆氇编织为特色。该乡社会治理有效，辖区内有3座寺庙。