年堆乡，隶属于西藏自治区日喀则市江孜县，位于江孜县中南部（坐标28°53′21″N 89°39′37″E），1987年2月撤区并乡时由原东风乡与燎原乡合并设立，辖曲乃村、杂益村、达热村、榜果村、懂布村、卓萨村、索盖村、诺玛村、热顶新村9个行政村，乡政府驻杂益村。2010年第六次人口普查的3314人。

该乡属高原气候，平均海拔约4000米。2000年第五次人口普查时全乡人口为2894人，至2010年增至3314人。经济以农牧业为主导，通过实施农牧结合示范点工作方案，重点发展农区畜牧业、劳务输出和大棚蔬菜种植。畜牧业通过绵羊育肥及酥油销售实现年收入146.18万元，组织536人劳务输出创收27.84万元，建有农牧民施工队伍4支。全乡建成250个大棚温室，蔬菜销售收入达20.11万元。