若巴乡，隶属于西藏自治区昌都市卡若区，地处卡若区西南部，与卡若区卡若镇、察雅县吉塘镇、八宿县益青乡、类乌齐县达乡接壤。行政区域总面积911.58平方千米。截至2020年末，若巴乡户籍人口为3985人。

1959年，置若巴乡。1988年，撤区并乡时，将若堆、若美2乡并入。2014年11月，若巴乡改属卡若区。截至2021年10月，若巴乡辖9个行政村，乡人民政府驻瓦扎村。

2020年，若巴乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市2个。