罗麦乡，隶属于西藏自治区昌都市贡觉县，位于贡觉县境东南部，乡人民政府驻地距县城116千米。行政区域总面积为119.43平方千米。截至2019年末，罗麦乡户籍人口为1903人。

1959年10月，设罗麦乡，属四区。1962年11月，四区更名为罗麦区，罗麦乡属其管辖。1975年6月，罗麦乡改设罗麦人民公社。2000年1月，经自治区民政厅批准，撤销三岩区公所，成立三岩办事处。罗麦乡隶属其管辖，后撤销三岩办事处，罗麦乡直属贡觉县。截至2020年6月，罗麦乡辖6个行政村，乡人民政府驻罗麦村。

罗麦乡属半农半牧乡，种植青稞、小麦、油菜，牧养牦牛、黄牛、山羊、绵羊。2018年，罗麦乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市2个。