色扎乡，隶属于西藏自治区昌都市丁青县，地处丁青县西北部的汝曲河东南岸，东与丁青镇连接，南与当堆乡连界，西与尺犊镇接壤，北与布塔乡相连。海拔3925米，距县城4千米。辖区总面积860.72平方千米。截至2019年末，色扎乡户籍人口为12032人。

1960年，设置色扎区。1974年，改公社。1988年，设色扎乡。截至2020年6月，色扎乡辖5个村，乡人民政府驻卡通村。

2019年，色扎乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市27个。