新卡乡，隶属于西藏自治区昌都市察雅县，地处藏东三江流域澜沧江东岸，东与王卡乡比邻，南与烟多镇相连，西与吉塘镇、昌都县卡若镇隔江相望，北与昌都县埃西乡接壤。总面积165.91平方千米。截至2019年末，新卡乡户籍人口1491人。

1988年1月，设立新卡乡。截至2020年6月，新卡乡辖5个行政村。

2011年，新卡乡生产总值3422.4万元；农牧民人均年收入4063元，其中现金收入2844元。