察拉乡，隶属于西藏自治区昌都市察雅县，地处察雅县西南部，西南与左贡县美玉乡相连，北与卡贡乡相连。总面积404.82平方千米。截至2019年末，察拉乡户籍人口1807人。

1960年，建察拉乡。1974年，改称公社。1984年，复乡。截至2020年6月，察拉乡辖5个行政村。乡人民政府驻卡达村。

2011年，察拉乡农牧民人均收入2766元。