嘎托镇，隶属于西藏自治区昌都市芒康县，芒康县县城所在地，位于芒康县中部，东南与帮达乡接壤，西与如美乡毗邻，北与措瓦乡、洛尼乡连接。全镇行政区域面积895.35平方千米。截至2019年末，嘎托镇户籍人口12415人。

1997年，芒康县辖2个镇、14个乡（包括1个民族乡）。嘎托镇为2个镇之一。截至2020年6月，嘎托镇辖1个社区、5个村。

2011年，嘎托镇镇内生产总值10978.85万元，比上年增长33.8%。农牧民人均纯收入达到6836元，其中现金收入4457元，比上年增长13.7%。劳务输出2315人次，收入1574万元。截至2019年末，嘎托镇有42个工业企业，有营业面积超过50平方米的超市或综合商店138个。