莽岭乡，隶属于西藏自治区昌都市芒康县，地处芒康县东南部，东南与索多西乡接壤，西与帮达乡接壤，北与朱巴龙乡连接。镇人民政府驻地距县城90千米。行政区域总面积205.50平方千米。截至2019年末，莽岭乡户籍人口为3569人。

1960年，置莽岭乡。1975年，改公社。1984年，复置乡。1988年，上莽岭村、下莽岭村2乡并入莽岭乡。截至2020年6月，莽岭乡下辖2个行政村。镇人民政府驻上莽岭村。

2011年，莽岭乡人均纯收入4982元。2019年，莽岭乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市9个。