硕督镇，隶属于西藏自治区昌都市洛隆县，地处洛隆县西部，东与孜托镇相连，南连林芝市波密县，西接中亦乡，北与俄西乡接壤。总面积579.1平方千米。截至2019年末，硕督镇户籍人口5516人。

1961年6月，设立硕般督区。1988年4月，撤区并乡改为硕督镇。截至2020年6月，硕督镇辖7个行政村，镇人民政府驻省道303附近。

截至2019年末，硕督镇有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市1个。