朱拉乡，隶属于西藏自治区林芝市工布江达县，地处工布江达县东北部。辖区总面积1706.39平方千米。截至2019年末，朱拉乡户籍人口3225人。

1959年8月，并4个小乡为朱拉区。1987年9月，改乡。截至2020年6月，朱拉乡下辖9个行政村，乡人民政府驻扎热村。

截至2019年末，朱拉乡有营业面积50平方米以上的综合商店或超市17个。