拉郊乡，隶属于西藏自治区山南市洛扎县，地处洛扎县东南部，北与生格乡相邻，东北与拉康镇接壤，南与不丹王国连接，距洛扎县政府112千米，行政区域面积863.1平方千米。截至2019年末，拉郊乡户籍人口为250人。

1959年前，属朵宗；1999年，改称拉郊村委会，隶属生格乡；2004年，成立特殊边境乡拉郊乡。截至2020年6月，拉郊乡辖2个行政村，乡人民政府驻拉郊村。

2018年，拉郊乡经济总收入684.45万元，人均纯收入达1.81万元。2019年，拉郊乡人均收入20497元。