准巴乡，隶属于西藏自治区山南市隆子县，地处隆子县东南部，东与玉麦乡相连，南与错那市交界，西与加玉乡毗邻，北与三安曲林乡交界，行政区域面积228.65平方千米。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，准巴乡常住人口为429人。

1960—1987年，属加玉区；1987年，撤区设立准巴乡。截至2020年6月，准巴乡辖4个村，乡人民政府驻知能村。

2015年，准巴乡人均收入达到8066.2元，其中现金收入5475元。2019年，准巴乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市2个。