玛曲乡，隶属于西藏自治区那曲市安多县，地处青海省境内，总面积26400平方公里（2017年），常住人口2842人（2017年），下辖6个行政村，乡政府驻罗台村。

境内姜根迪如冰川为长江源头之一。1960年设乡，1972年改公社，1988年由原马曲乡和嘎曲乡合并组建。近十年压减牲畜数量近40%强化生态保护。

全乡以牧业为主，主要牧养牦牛、山羊、绵羊等。