青龙乡，隶属于西藏自治区那曲市班戈县，地处藏北高原那曲地区西北腹心地带，班戈县东南部，东、北与北拉镇相邻，西、南与保吉乡接壤，行政区域面积2056.5平方千米，截至2020年末，青龙乡户籍人口为4186人。

1960年，建青龙乡，属青龙区。1989年6月，全区撤区并乡中，撤销青龙区，将原青龙乡和东嘎乡合并设立青龙乡。截至2021年10月31日，青龙乡辖9个行政村：青龙村、巴嘎村、啊古村、东嘎村、嘎雄村、加岗村、夺纳村、啊雄村、加苏村。

截至2020年末，青龙乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市7个。