卓瓦乡，隶属于西藏自治区那曲市尼玛县，地处尼玛县正南偏东方向，东连申扎县下过乡，南靠吉瓦乡，西接卓尼乡，北邻申亚乡，乡人民政府驻地距尼玛县城145千米。总面积2526.33平方千米。截至2019年末，卓瓦乡户籍人口2162人。

1961年，建卓瓦区，辖申亚乡、卓尼乡、曲查日乡、玛夏乡。1988年，撤区并乡时，卓瓦乡、曲查日乡和玛夏乡第一村合并建新的卓瓦乡。截至2020年6月，卓瓦乡辖6个村，乡人民政府驻多木热村。

2011年，卓瓦乡牧民人均纯收入6168元。截至2019年末，卓瓦乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市45个。