日土镇，隶属于西藏自治区阿里地区日土县，地处日土县西部，东南靠日松乡，西与印控克什米尔接壤，北靠多玛乡，行政区域面积4681.11平方千米。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，日土镇常住人口为4704人。

1960年12月，设日土区；1999年，撤区并乡，设立日土镇。截至2021年10月，日土镇辖2个行政村。

2011年，日土镇农牧民人均收入4206.9元。2015年末，日土镇农牧民人均收入达9139.9元，比2014年的8473元增长666.9元，同比增长约7.3%；农牧民技能培训75人次，农牧民转移就业96人，劳务输出累计创收达318.5万元。