米粮镇，隶属于陕西省商洛市镇安县。地处镇安县东南部，东与山阳县杨地镇接壤，南与茅坪镇相接，西与高峰镇和西口镇交界，北与大坪镇相连。总面积237.47平方千米。

截至2020年6月，米粮镇下辖17个行政村。截至2018年末，米粮镇户籍人口33883人。2011年，米粮镇农业总产值9247万元，社会消费品零售总额达1041万元。