上良镇，隶属于甘肃省平凉市灵台县，地处灵台县西北部，什字塬中部，东依什字镇，南隔涧河与星火乡相望，西连朝那镇，北邻黑河与泾川县接壤。行政区域总面积为81.08平方千米，截至2018年，上良镇户籍人口为15032人。

上良镇因乡政府驻上良自然村而得名。全盛时，设上良镇，在今旧集村。清时，为上良里。1949年以前，为上良镇。1949年以后，设上良区。2015年2月28日，灵台县第十六届人大常委会召开第二十二次会议，通过了上良乡撤乡改镇的议案。

2011年，上良镇农业总产值5800万元，农民人均纯收入3361元。2018年，上良镇有工业企业2个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市3个。