完冒镇，隶属于甘肃省甘南藏族自治州卓尼县，地处卓尼县西北部，东与恰盖乡、申藏镇相邻，南与阿子滩镇相接，西、北与合作市相邻。区域面积274.73平方千米。2018年，户籍人口4192人。根据第七次人口普查数据显示，截至2020年11月1日零时，完冒镇常住人口为3705人。

1949年前后，境内完科洛、俄化隶属北山区；沙冒、康木车一带属录竹区。1962年，恢复卓尼县建制后，设完冒、沙冒2乡。1965年底，沙冒乡归完冒乡。2017年，撤乡改镇。截至2021年10月，完冒镇下辖5个行政村。

2011年，完冒镇有耕地面积1.3万亩，人均3.3亩；生产粮食499吨，生产肉类1500吨；畜牧业总产值300万元，占农业总产值的98%，农牧民人均纯收入2730元。