托叶玛乡，隶属于青海省黄南藏族自治州河南蒙古族自治县，位于县境中部，距县府驻地22千米，总面积856.1平方千米。辖托叶玛、曲海、曲龙、文群、宁赛、夏吾特6个行政村，总人口约0.3万人，蒙古族占比99.8%。该乡始建于1958年，历经文佳乡、托叶玛公社等建制变更，2006年并入优干宁镇，2018年恢复乡级建置。

境内曲海村拥有含锶、锂等微量元素的矿泉水资源，年流量达1万吨。传统活动包括托叶玛村赛马会，以河曲马竞技为特色。藏戏文化传承方面，1984年恢复组建蒙古族藏戏演出队，排演《智美更登》等剧目，被命名为“河南蒙旗西顷乌兰牧骑业余藏戏演出队”。

经济以畜牧业为基础，成立旺佳民族传统饮食有限责任公司，形成屠宰加工、冷链仓储产业链。电商物流方面，夏吾特村设有快递驿站，通过拼多集中转集运模式实现偏远地区包邮服务。托叶玛乡被列为全县生态文明小康村和美丽乡村建设试点，推进畜产品综合基地建设。