上红科乡，隶属于青海省果洛藏族自治州达日县，地处达日县南部，距县城135千米。行政区域面积1785.33平方千米。

截至2018年末，上红科乡户籍人口有4036人。截至2019年10月，上红科乡下辖4个行政村。

上红科乡畜牧业以饲养马、牛、羊为主。2011年，上红科乡人均牲畜25只（羊单位）。2018年，上红科乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市6个。