苏鲁乡，隶属于青海省玉树藏族自治州杂多县，位于杂多县南部，东与囊谦县东坝乡相邻，南与西藏自治区丁青县接壤，西、北均与结多乡连接，距县城70千米，行政区域总面积1752.15平方千米。

中华民国时，苏鲁乡一带属囊谦千户管辖玉树二十五族中的苏鲁部落、仲巴美玛百户的驻牧地；1984年，由苏鲁公社改为苏鲁乡。截至2018年末，苏鲁乡户籍人口为7655人。2019年，苏鲁乡下辖新云村、山荣村、多晓村3个行政村，人民政府驻普赛玛。

苏鲁乡农业以畜牧业和采掘虫草为主要经济来源；畜牧业以饲养羊、牛、马为主。