豫海镇，隶属于宁夏回族自治区吴忠市同心县，地处同心县西部，东与田老庄乡接壤，南靠王团镇和海原县高崖乡，西与兴隆乡相连，西北与丁塘镇毗邻，总面积200.38平方千米。截至2020年末，豫海镇户籍人口为84805人。

明，置操守，属灵武千户所。1982年，城关公社析置同心镇。2003年，更名豫海镇。截至2026年7月，豫海镇辖11个社区、4个行政村，镇人民政府驻长征东街2号。

2020年，豫海镇有工业企业130个，其中规模以上39个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市97个。