上虞区，隶属于浙江省绍兴市。位于浙江省东部、绍兴市东北部，钱塘江南岸。东邻宁波市余姚市，南交嵊州市，西靠柯桥区、越城区，北濒钱塘江，与海宁市、海盐县相望，面积1403平方千米。 地形南高北低，南部低山丘陵与北部水网平原面积参半，呈现出“五山一水四分田”格局。 全区辖7个街道、10个镇和3个乡。 根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，上虞区常住人口为83.97万人。

上虞区是绍兴中心城市东部具有滨江特色、功能相对完善的综合性新城区，是省级区域交通枢纽中心、绍兴商贸中心和浙东新商都。境内高速公路，高铁，铁路，港口，运河等一应俱全，嘉绍大桥使绍兴市纳入上海两小时交通圈。2019年10月，成为全国综合实力百强区排行榜（全国百强区）第37名、2019年度全国科技创新百强区、2019年度全国新型城镇化质量百强区。 2019年10月，被评为2019年度全国绿色发展百强区。 2021年10月，入选“2021中国智慧城市百佳县市”榜单。

2022年，上虞区实现地区生产总值1241.76亿元，按可比价计算增长4.7%。按户籍人口计算，人均生产总值173525元，增长5.2%。三次产业占地区生产总值的比重为4.5:52.2:43.3。