萨嘎县隶属西藏自治区日喀则市，位于西藏自治区西南部，日喀则市的西北部，地处喜马拉雅山北麓，冈底斯山脉以南的西南边缘，属边境县之一，全县边境线长105公里，为日喀则市西部三县（仲巴、萨嘎、吉隆）之中心，东与昂仁县、聂拉木县接壤，南与吉隆县、尼泊尔为邻，西与仲巴县，北与阿里地区的措勤县相接。雅鲁藏布江上游。境内“219”国道横贯全县东西，也是拉萨通往阿里普兰的交通要道。全县总面积为1.24万平方公里，下辖七乡一镇，38个行政村。全县平均海拔4600米以上，气候高寒严酷，典型的高原性气候。县人民政府驻加加镇。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，萨嘎县常住人口为16220人。

2019年12月9日，经西藏自治区人民政府研究，批准萨嘎县退出贫困县（区）。