索县位于藏北高原与藏东高山峡谷的结合部，地处怒江上游的索曲河流域，为那曲市“东三县”之一。隶属于西藏那曲市，东部与昌都市丁青县接壤，西南面与比如县及昌都市边坝县毗邻，北部与巴青县交界。总面积约5600平方千米。索县有虫草、贝母、知母、黄连、雪莲花、茯苓、党参等植物资源。索县的“索”在藏语中为“蒙古”之意，元朝时期这一带为“索格”，明代时称为“琐庄”。1950年末索宗宣告解放，1959年5月索宗改为索县。行政区域面积为5631平方千米。2019年，索县户籍人口为55116人。截止2020年11月1日零时，索县常住人口为52923人。

2019年，索县地区生产总值97679万元，第一产业增加值14676万元，第二产业增加值23916万元，一般公共预算收入3947万元，一般公共预算支出151107万元。

索县著名景区有赞丹寺，亚安岩洞温泉，亚拉山。2019年2月6日，西藏自治区人民政府决定索县退出贫困县。